Теперь возрастных ступеней 18 вместо прежних 11-ти. Пройти испытания можно также, как и было ранее с 6 до 70 лет и выше. Каждая ступень имеет шаг в 2 года:
1 ст. 6-7 лет
2 ст. 8-9 лет
3 ст. 10-11 лет и т.д.
7 ст.18-19 лет
С 20 лет до 70 лет шаг ступени сократился с 10 на 5 лет, а это значит, что каждые 5 лет можно сдавать испытания ВФСК ГТО и получить знак в своей ступени.
Также сократилось количество нормативов для присвоения знака ГТО, например, раньше, чтобы получить золотой знак в 5-й ступени, надо было сдать 9 нормативов, а теперь 6. Также для участников младшего школьного возраста понизилась верхняя граница результата испытания, т.е. немного облегчилась сдача самого норматива. Произошли изменения и в последовательности самих испытаний по дням, а именно убрали длинные дистанции из перечня нормативов по выбору. Теперь достаточно будет сдать данный норматив только один раз в обязательных видах испытаний.
Также хочется напомнить, что выпускникам, имеющие знаки отличия ВФСК ГТО добавляют баллы к ЕГЭ при поступлении.