Мед теряет свои полезные свойства в горячих напитках, поэтому лучше употреблять его в свежем виде или растворять в теплых напитках. Об этом РИА Новости рассказал внештатный специалист по первичной медико-санитарной помощи московского департамента здравоохранения Андрей Тяжельников.
«Мед – это целая кладовая полезных веществ. Он содержит витамины B2, B3, B5, B6, B9, C, такие микроэлементы, как кальций, железо, магний, фосфор, калий, натрий, цинк. Продукт богат антиоксидантами: флавоноидами и органическими кислотами, которые способствуют уменьшению риска сердечно-сосудистых заболеваний, уменьшению воспаления в организме, повышает защитные функции организма», – рассказал Андрей Тяжельников.
Врач добавил, что мед оказывает обволакивающее действие и снимает раздражение слизистых при кашле и боли в горле.
По материалам DON24.RU.
Ранее сообщалось, что Участковые больницы в сельской местности получили право продавать лекарственные препараты
